בלוג

מיינדפולנס – ספרים בעברית

שני ספרים על מיינדפולנס יצאו השנה בעברית. ספרה של מתי ליבליך ״מיינדפולנס – להיות כאן ועכשיו״ היה הראשון שנכתב בעברית על הנושא, וספרו של ד״ר אסף פדרמן ״מיינדפולנס – שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי״ יצא מעט מאד אחריו. אם תהיתם איזה לקרוא, אולי תשמחו לשמוע שהעלינו סקירה קצרה בנושא…

קרא עוד

פעילויות מיינדפולנס בארגונים תופסות תאוצה

מאד שמחים לספר שהפעילויות בארגונים תופסות תאוצה! אל המלכ״רים והחברות בהן כבר העברנו קורסי מיינדפולנס ופעילויות מדיטציה לאחרונה ( ביניהן קופ״ח לאומית, הוצאת ידיעות אחרונות ועמותת אנוש ) נוספו החודש חברת Twiggle, עם שני קורסים שרצים במקביל, שגרירות קנדה וחברת Taboola. כן יירבו! בתמונה הילן נבות מנחה תרגול ב-Taboola בתחילת החודש.

קרא עוד

רוצים להתעדכן בפוסטים חדשים? הרשמו



פוסטים אחרונים

מיינדפולנס – ספרים בעברית

מיינדפולנס – ספרים בעברית

שני ספרים על מיינדפולנס יצאו השנה בעברית. ספרה של מתי ליבליך ״מיינדפולנס – להיות כאן ועכשיו״ היה הראשון שנכתב בעברית על הנושא, וספרו של ד״ר אסף פדרמן ״מיינדפולנס – שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי״ יצא מעט מאד אחריו. אם תהיתם איזה לקרוא, אולי תשמחו לשמוע שהעלינו סקירה קצרה בנושא... להמשך קריאה  

מיינדפולנס באירגונים חוסך משאבים

מיינדפולנס זוכה לתשומת לב רבה לאחרונה, עם התייחסות גוברת הן בעולם העסקים, והן בעולם המדע והרפואה. תרגול מיינדפולנס נבדק קלינית בעשורים האחרונים בלמעלה מ-4000 מחקרים ונמצא יעיל במגוון כה רחב של מקרים עד שלעיתים מתקבלת התחושה להמשך קריאה  

Popular Class