ארכיון פוסטים על פי חודש:מאי,2017

מחקרים בנושא השפעת מיינדפולנס על ADHD

השפעת מיינדפולנס על ADHD היא נושא למחקרים רבים בתחום הטיפול בהפרעות קשב וריכוז. אם אתם או ילדכם מתמודדים עם קשיים בקשב וריכוז, בוודאי תשמחו לשמוע כי למיינדפולנס השפעה חיובית על הפרעת קשב וריכוז. סקירת מחקר (מטא-אנליזה) שפורסמה בשנה שעברה (2.2016) מלמדת כי התערבויות מבוססות מיינדפולנס מועילות בטיפול בהפרעות קשב וריכוז ומביאות לשיפור בתסמיני ההפרעה. מחקרים אחרונים בתחום השפעת מיינדפולנס על

קרא עוד

MiA – Mindfulness in Arabic

במסגרת האג'נדה החברתית של המרכז למיינדפולנס, תרמנו 20 מקומות בקורסים שונים לקמפיין מימון המון שלMindfulness in Arabic. אודות Mindfulness in Arabic פרויקט ישראלי-בינלאומי חשוב להנגשת מיינדפולנס בשפה הערבית, המכוון בעיקר (אך לא רק) עבור פליטי המלחמה בסוריה. הקמפיין עדיין באוויר ואתם מוזמנים לתמוך ביוזמה המבורכת הזו.בכל שבוע חלק אחר מהקורסים שלנו זמין בקמפיין. לדף הקמפיין באינדיגוגו

קרא עוד

ד"ר מיטשל רטנר במרכז למיינדפולנס

סרטון הדרכה בשפה האנגלית, מומלץ בחום למתעניינים חסרי ניסיון תרגול. הסרטון מתעד מפגש היכרות עם מיינדפולנס שהנחה ד"ר רטנר כאורח המרכז למיינדפולנס, בעת ביקורו בישראל באוקטובר 2016. המפגש כולל רקע תיאורטי קצר על מיינדפולנס, כולל שורשיו הבודהיסטיים של התרגול, וכן התנסות במדיטציה: בישיבה, בעמידה ובהליכה. ד'ר מיטשל רטנר הינו חבר (שאינו נזיר) במסדר הבודהיסטי the Order of Interbeing מאז 1993, וב-2001

קרא עוד

רוצים להתעדכן בפוסטים חדשים? הרשמו

פוסטים אחרונים

מיינדפולנס – ספרים בעברית

מיינדפולנס – ספרים בעברית

שני ספרים על מיינדפולנס יצאו השנה בעברית. ספרה של מתי ליבליך ״מיינדפולנס – להיות כאן ועכשיו״ היה הראשון שנכתב בעברית על הנושא, וספרו של ד״ר אסף פדרמן ״מיינדפולנס – שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי״ יצא מעט מאד אחריו. אם תהיתם איזה לקרוא, אולי תשמחו לשמוע שהעלינו סקירה קצרה בנושא... להמשך קריאה  

קורס פופלרי

סוגי טיפולים

Call Now Button

רוצה להתנסות במיינדפולנס?

השאר/י פרטים לסדנת היכרות בחינם!