וידאו

תרגול מיינדפולנס כרפואה לרופאים

תרגול מיינדפולנס מגיע גם לתחום הרפואה בישראל, ובימים אלו נמצא כחלק ממגמת ההסתדרות הרפואית בישראל לתת מענה וכלים לרופאים, לצורך התמודדות עם לחץ ושחיקה. את סדנת הפיילוט הראשונה במיינדפולנס לרופאים העבירה אורית ראם שלנו מטעם מרפאת שחף ואנחנו שמחים לשתף איתכם בסקירת וידאו קצרה. 2.5 הדקות הראשונות של סקירת הוידיאו רלוונטיות לנושא, השאר רלוונטיות בעיקר לרופאים…

קרא עוד

ד"ר מיטשל רטנר במרכז למיינדפולנס

סרטון הדרכה בשפה האנגלית, מומלץ בחום למתעניינים חסרי ניסיון תרגול. הסרטון מתעד מפגש היכרות עם מיינדפולנס שהנחה ד"ר רטנר כאורח המרכז למיינדפולנס, בעת ביקורו בישראל באוקטובר 2016. המפגש כולל רקע תיאורטי קצר על מיינדפולנס, כולל שורשיו הבודהיסטיים של התרגול, וכן התנסות במדיטציה: בישיבה, בעמידה ובהליכה. ד'ר מיטשל רטנר הינו חבר (שאינו נזיר) במסדר הבודהיסטי the Order of Interbeing מאז 1993, וב-2001

קרא עוד

רוצים להתעדכן בפוסטים חדשים? הרשמו

פוסטים אחרונים

הקשר בין מיינדפולנס ופרשת צו לנגיף הקורונה

בדיחות ווטסאפ בקבוצות הדתיות בזמן קורונה כמעט שלא שונות מהקבוצות החילוניות, אבל לקראת פסח הפער מתחיל להתגלות. בין אם זו תהייה איפה לקיים את הסדר- בסלון או בחדר השינה, בדיחות על בן זומא מלך הזום ועוד מצוות שהזמן, המלא בציווים חדשים, משבש ומאתגר אותן ביתר שאת ומפגיש אותנו בנסיבות חיינו, בבחירות, כן גם המשפחתיות שלנו. כשהעולם בחוסר סדר מוחלט, איך נוכל לשורר בסוף ליל הסדר- "חסל סידור פסח כהלכתו, כאשר זכינו לסדר אותו...?" להמשך קריאה  

קורס פופלרי

Call Now Button