מפגשי תרגול קבועים

תרגול העמקה במיינדפולנס

שלישי בערב 20:00-21:30 מצוין, קלטנו את העניין. למדנו על היתרונות הגדולים הטמונים בתרגול מיינדפולנס. הבעיה? קשה להתמיד בתרגול לאורך זמן ללא סביבה תומכת: חברים לדרך איתם ניתן לשתף בקשיים, ללמוד מניסיונם, לתת ולקבל השראה...

רוצה להתנסות במיינדפולנס?

השאר/י פרטים לסדנת היכרות בחינם!