פרטי האירוע

מבוא למיינדפולנס

מיינדפולנס הינו תרגול מנטאלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית בלמעלה מ-6200 מחקרים ונמצא מועיל במגוון רחב של התמודדויות פיסיות ופסיכולוגיות. תרגול מיינדפולנס מביא לרמות גבוהות יותר של בריאות גופנית, חוסן נפשי, שלווה ואושר.

קורס מבוא בן 4 מפגשים המאפשר היכרות מובנית עם תרגול מיינדפולנס בו נלמד בקצרה על מקורות התרגול ונרחיב על המחקר האקדמי בתחום.

את המפגשים ילוו תרגולים קצרים המניחים את הבסיס לתרגול נכון.

4 מפגשים בימי רביעי בערב, החל ב-12.8.20 ועד ה-2.9.20
שעות המפגשים: בין 20:00-21:30.
הקליקו על שם המנחה לקבלת פרטים נוספים.
דני בן עמרם
העלות ליחיד הינה 690 ש"ח.

באפשרותך להשאיר פרטים ונחזור אליך בהקדם




– הקבלה מותנית בשיחה טלפונית עם המנחים ומילוי שאלון הרשמה

 ניתן לפנות בכל שאלה לגבי הקורס במייל: hello@mfn.co.il או בטלפון: 072-3954444

באפשרותך להשאיר פרטים ונחזור אליך בהקדם






– הקבלה מותנית בשיחה טלפונית עם המנחים ומילוי שאלון הרשמה

 ניתן לפנות בכל שאלה לגבי הקורס במייל: hello@mfn.co.il או בטלפון: 072-3954444

רוצים להתנסות לפני הקורס?
בואו למפגש התנסות חד פעמי
מיקום קישורים ושיתופים
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל
 hello@mfn.co.il
Call Now Button