פרטי האירוע

מבוא למיינדפולנס אונליין

מיינדפולנס הינו תרגול מנטאלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית בלמעלה מ-6200 מחקרים ונמצא מועיל במגוון רחב של התמודדויות פיסיות ופסיכולוגיות. תרגול מיינדפולנס מביא לרמות גבוהות יותר של בריאות גופנית, חוסן נפשי, שלווה ואושר.

זהו קורס מבוא אונליין בן 4 מפגשים המאפשר היכרות מובנית עם תרגול מיינדפולנס בדגש על הפן התיאורטי והעיוני. בקורס נלמד בקצרה על מקורות התרגול ונרחיב על המחקר האקדמי בתחום.

את המפגשים ילוו תרגולים קצרים המניחים את הבסיס לתרגול נכון.

4 מפגשים בימי ראשון בערב, החל ב-11.10.20 ועד ה-1.11.20
שעות המפגשים: בין 20:00-21:30.
הקליקו על שם המנחה לקבלת פרטים נוספים.
דני בן עמרם
העלות ליחיד הינה 690 ש"ח.

באפשרותך להשאיר פרטים ונחזור אליך בהקדם




– הקבלה מותנית בשיחה טלפונית עם המנחים ומילוי שאלון הרשמה

 ניתן לפנות בכל שאלה לגבי הקורס במייל: hello@mfn.co.il או בטלפון: 072-3954444

באפשרותך להשאיר פרטים ונחזור אליך בהקדם






– הקבלה מותנית בשיחה טלפונית עם המנחים ומילוי שאלון הרשמה

 ניתן לפנות בכל שאלה לגבי הקורס במייל: hello@mfn.co.il או בטלפון: 072-3954444

רוצים להתנסות לפני הקורס?
בואו למפגש התנסות חד פעמי
מיקום קישורים ושיתופים
 אונליין
 hello@mfn.co.il
Call Now Button
פתיחת צ'אט
צריך עזרה?
שלום,
איך אפשר לעזור לך?