פרטי האירוע

תרגול העמקה במיינדפולנס

שלישי בערב 20:00-21:30

מצוין, קלטנו את העניין. למדנו על היתרונות הגדולים הטמונים בתרגול מיינדפולנס וטעמנו מפירותיו. אך לא לכולנו קל להתמיד בתרגול לאורך זמן ללא סביבה תומכת: חברים לדרך איתם ניתן לשתף בקשיים, ללמוד מניסיונם, לתת ולקבל השראה זה מזה.
לצורך כך אנו מקיימים מפגשים קבועים לבוגרי קורס MBSR ולמתרגלים בעלי ניסיון קודם בכל המסורות, על הגג (כשמזג האויר מאפשר) עם הנשימה שלנו, ונשימת היום…
המפגשים יכללו תרגול מיינדפולנס פורמלי ושיחה קשובה, בהנחיית מורי המרכז.

 

200 ₪ לחודש במנוי רב-חודשי*

מפגש יחיד – אפשרי אבל פחות מומלץ 🙂 – 80 ₪

* מנויים זכאים להשתתף ללא עלות נוספת בימי תרגול ארוכים. המנוי הוא ל-3 חודשים לפחות. חודש בודד בעלות של 250 ₪
כרגיל, לא נשאיר אף אחד מחוץ לדלת על רקע כלכלי. דברו איתנו אם תרצו להצטרף והעלות קשה לכם

בכל מקרה יש להרשם מראש

מיקום קישורים ושיתופים
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל
 hello@mfn.co.il