ימי תרגול הם דרך נהדרת לחזק ולהעמיק את התרגול היומיומי שלנו, ואת "שרירי הנוכחות" שלנו.
טוב לסמן לעצמנו מראש ביומן "תחנות עגינה וטעינה", זמן שאנחנו מקדישים לעצמנו,
וטוב גם להיעתר ספונטנית לבקשת הלב לשקוט קצת…
מוזמנות.ים להצטרף אלינו לכמה שעות של תירגול משותף אצלנו במרכז, ובקרוב גם בחוץ, בטבע
( ימי התירגול מתאים למי שכבר מנוסים – ולו במעט
ימי התירגול מתנהלים בדממה, ללא דיבורים חברתיים)