פעילויות

MBSR - ללחוץ להרשמה

פעילויות נוספות

ת"א MBCT שישי בבוקר

אימון מוחי במיינדפולנס לסובלים מדיכאון מיינדפולנס (קשיבות בעברית) הינה התודעה שמתעוררת מתוך הפניית תשומת הלב לרגע הנוכחי באופן בלתי שיפוטי. MBCT היא תוכנית ייעודית לאנשים הסובלים מדיכאון, ומועברת ע"י פסיכולוג...

 9:00
 יום שישי 03/05/2019
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל

מפגש התנסות עם מיינדפולנס

מיינדפולנס הינו תרגול מנטאלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית בלמעלה מ-4000 מחקרים ונמצא מועיל במגוון רחב של התמודדויות פיסיות ופסיכולוגיות. תרגול מיינדפולנס מביא לרמות גבוהות יותר של...

 19:00
 יום שני 03/06/2019
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל

מבוא למיינדפולנס ותקשורת מקרבת

לעתים קרובות בזמן תקשורת עם אחרים אנחנו מוצאים את עצמנו במערבולת, נשאבים אל שיח שאינו משרת אותנו – ויכוחים, חוסר סבלנות והאשמות. אנחנו אומרים לפעמים ׳כן׳ גם כשבפנים יש ׳לא׳,...

 9:30
 יום שישי 21/06/2019
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל

ימי תרגול ארוכים

המרכז למיינדפולנס מקיים ימי תרגול ארוכים במסגרת קורסי MBSR וכן בנפרד. בוגרי קורסים – שתרגלו אצלנו או במקומות אחרים – מוזמנים להצטרף לימי התרגול הארוכים על בסיס מקום פנוי. הקליקו לפירוט הקורסים והמועדים קרובים. עלות...

 9:00
 יום שישי 01/05/2020
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל

יש לך שאלות?

צרפו אותי בבקשה לרשימת הדיוור (אחת לחודש בערך נשלח עדכונים לגבי פעילויות ומחקרים בתחום)


Call Now Button

רוצה להתנסות במיינדפולנס?

השאר/י פרטים לסדנת היכרות בחינם!