פעילויות

MBSR - ללחוץ להרשמה

פעילויות נוספות

מפגש התנסות עם מיינדפולנס

מיינדפולנס הינו תרגול מנטאלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית בלמעלה מ-4000 מחקרים ונמצא מועיל במגוון רחב של התמודדויות פיסיות ופסיכולוגיות. תרגול מיינדפולנס מביא לרמות גבוהות יותר של...

 12:00
 יום שישי 20/09/2019
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל

מבוא למיינדפולנס ותקשורת מקרבת

לעתים קרובות בזמן תקשורת עם אחרים אנחנו מוצאים את עצמנו במערבולת, נשאבים אל שיח שאינו משרת אותנו – ויכוחים, חוסר סבלנות והאשמות. אנחנו אומרים לפעמים ׳כן׳ גם כשבפנים יש ׳לא׳,...

 9:30
 יום שישי 25/10/2019
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל

העמקה במיינדפולנס ותקשורת מקרבת

אחרי שהתחלת לפסוע בדרך המקרבת, ודאי כבר גילית שיש רגעים שהחיבור לעצמנו ולאחר נגיש, ויש רגעים שפחות, או בכלל לא. לפעמים השיפוטיות משתוללת, בתוכנו וכלפי חוץ. אולי גילית שלפעמים זה...

 9:00
 יום שישי 06/12/2019
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל

ימי תרגול ארוכים

המרכז למיינדפולנס מקיים ימי תרגול ארוכים במסגרת קורסי MBSR וכן בנפרד. בוגרי קורסים – שתרגלו אצלנו או במקומות אחרים – מוזמנים להצטרף לימי התרגול הארוכים על בסיס מקום פנוי. הקליקו לפירוט הקורסים והמועדים קרובים. עלות...

 9:00
 יום שישי 01/05/2020
 סמטת אהרון שלוש 5, תל אביב יפו, ישראל

ת"א MBSR רביעי ערב

יום רביעי 25/09/2019 - 19:00 - 21:30 על ידי הילן נבות

ת"א MSC חמישי ערב

יום חמישי 05/09/2019 - 19:00 - 22:00 על ידי דניאלה יהושע, דני בן-עמרם

ת"א MBSR שני ערב

יום שני 10/06/2019 - 19:00 - 21:30 על ידי אלונה איזנברג

ת"א MBCT שישי בבוקר

יום שישי 25/10/2019 - 9:00 - 11:30 על ידי נתנאל לנצקרון

יש לך שאלות?

צרפו אותי בבקשה לרשימת הדיוור (אחת לחודש בערך נשלח עדכונים לגבי פעילויות ומחקרים בתחום)


Call Now Button