קרן להמן

תפקיד: מורה למיינדפולנס

מנחת קורסי מיינדפולנס וחמלה עצמית; לומדת ומתרגלת מדיטציית מיינדפולנס כ-15 שנה; בוגרת התוכנית להכשרת מורי MBSR מטעם אוניברסיטת בנגור, בריטניה. בוגרת התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס לילדים, בני נוער ואנשי חינוך מטעם Mindful Schools, ארה״ב; בעלת הכשרה בטיפולי תטא הילינג מטעם Theta Healing Institute of Knowledge ומלווה תהליכים פרטניים וקבוצתיים של ריפוי עצמי מכאב וחולי; בעלת תואר שני באנתרופולוגיה וייעוץ ארגוני.

פעילויות קרובות

activity_1

ימי תרגול ארוכים

יום ו’ 25.10.25 | 9:30

ימי תרגול ארוכים במסגרת קורסי MBSR וכן בנפרד. בוגרי קורסים, שתרגלו אצלנו או במקומות אחרים, מוזמנים להצטרף לימי התרגול הארוכים על בסיס מקום פנוי.

activity_2

מפגש התנסות

יום ו’ 25.10.25 | 9:30

מפגש חד פעמית להתנסות
במיינדפולנס, תרגול מנטאלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות

pic_ticshuret

מבוא למיינדפולנס
ותקשורת מקרבת

יום ו’ 25.10.25 | 9:30

לשוב אל מרחב הלב המקרב. להעמיק אל איכויות החמלה, הרגש, והכנות.

כיף שחזרת!

חוזרים שוב ושוב אל הרגע הזה…

עדיין אין לך חשבון? 

נעים להכיר

קחו רגע להצטרף לקהילת המתרגלים של המרכז למיינדפולנס וקבלו גישה אל עשרות קטעי שמע לתרגול בכל זמן שתבחרו. ההרשמה קצרה, פשוטה וחינמית ולא נעביר את הפרטים שלכם לאף אחד כמובן.

Register with us by filling out the form below.
Call Now Button דילוג לתוכן