• מיינדפולנס
  • מיינדפולנס בארגונים
    • מיינדפולנס לעובדים
    • הכשרה במיינדפולנס לבכירים
  • פעילויות
    • קורס מיינדפולנס – MBSR
    • קורס מיינדפולנס אונליין
    • ימי תרגול
    • מיינדפולנס אחד על אחד
    • מפגש התנסות פרונטלי
    • מפגש התנסות אונליין
    • קורס מיינדפולנס לחרדה ודיכאון – MBCT
    • חמלה עצמית מבוססת מיינדפולנס – MSC
    • קורס מיינדפולנס מרוכז
    • מיינדפולנס בתקשורת בינאישית
    • קורס העמקה בתקשורת מקרבת מעשית
  • בלוג
  • אודות
    • על המרכז
    • המלצות בוגרים
    • צוות
    • מיינדפולנס בקהילה
  • צור קשר
תפריט
  • מיינדפולנס
  • מיינדפולנס בארגונים
    • מיינדפולנס לעובדים
    • הכשרה במיינדפולנס לבכירים
  • פעילויות
    • קורס מיינדפולנס – MBSR
    • קורס מיינדפולנס אונליין
    • ימי תרגול
    • מיינדפולנס אחד על אחד
    • מפגש התנסות פרונטלי
    • מפגש התנסות אונליין
    • קורס מיינדפולנס לחרדה ודיכאון – MBCT
    • חמלה עצמית מבוססת מיינדפולנס – MSC
    • קורס מיינדפולנס מרוכז
    • מיינדפולנס בתקשורת בינאישית
    • קורס העמקה בתקשורת מקרבת מעשית
  • בלוג
  • אודות
    • על המרכז
    • המלצות בוגרים
    • צוות
    • מיינדפולנס בקהילה
  • צור קשר
Group 3Created with Sketch.
להצטרפות

המרכז למיינדפולנס

  • מיינדפולנס
  • מיינדפולנס בארגונים
    • מיינדפולנס לעובדים
    • הכשרה במיינדפולנס לבכירים
  • פעילויות
    • קורס מיינדפולנס – MBSR
    • קורס מיינדפולנס אונליין
    • ימי תרגול
    • מיינדפולנס אחד על אחד
    • מפגש התנסות פרונטלי
    • מפגש התנסות אונליין
    • קורס מיינדפולנס לחרדה ודיכאון – MBCT
    • חמלה עצמית מבוססת מיינדפולנס – MSC
    • קורס מיינדפולנס מרוכז
    • מיינדפולנס בתקשורת בינאישית
    • קורס העמקה בתקשורת מקרבת מעשית
  • בלוג
  • אודות
    • על המרכז
    • המלצות בוגרים
    • צוות
    • מיינדפולנס בקהילה
  • צור קשר
להצטרפות
Group 3Created with Sketch.

אנה אוסטרובסקי

נהייתי קצת יותר רגועה וקצת יותר סבלנית כלפי עצמי. אני גם מצליחה לישון טוב יותר.

ניווט

הפוסט הקודם: לימור פלד
הפוסט הבא: זיוה בן עטר
כתיבת תגובה לבטל

יש להתחבר למערכת כדי לכתוב תגובה.

המרכז למיינדפולנס

  • placeholderCreated with Sketch. סמטת אהרון שלוש 5, ת"א
  • ShapeCreated with Sketch. hello@mfn.co.il
  • phone-callCreated with Sketch. 072-3954444
  • Group 46Created with Sketch. שעות מענה טלפוני

א’-ה’ 20:00 – 8:00
שישי 15:00 – 8:00

צרו איתנו קשר

תמצאו אותנו גם פה

linkedin (1)Created with Sketch. youtubeCreated with Sketch. facebookCreated with Sketch. Group 3Created with Sketch.
  • עמוד הבית
  • מיינדפולנס
  • MBSR
  • MSC
  • MBCT
  • מפגש התנסות
  • מיינדפולנס בארגונים
  • אזור אישי
  • תשלומים וביטולים
  • מדיניות פרטיות
  • תקנון האתר
  • צור קשר

כל הזכויות שמורות למרכז למיינדפולנס 2016 – 2022

כיף שחזרת!

חוזרים שוב ושוב אל הרגע הזה…

Register שכחת את הסיסמה? לאיפוס סיסמה

עדיין אין לך חשבון? 

להצטרפות

נעים להכיר

קחו רגע להצטרף לקהילת המתרגלים של המרכז למיינדפולנס וקבלו גישה אל עשרות קטעי שמע לתרגול בכל זמן שתבחרו. ההרשמה קצרה, פשוטה וחינמית ולא נעביר את הפרטים שלכם לאף אחד כמובן.

Register with us by filling out the form below.
Error occured. Please confirm your data and submit again:
פתיחת צ'אט
היי! אנחנו פה, יש לך שאלה?
Powered by Joinchat
היי! אנחנו פה, יש לך שאלה?
Call Now Button

הוספת/עריכת קישור

יש להזין כתובת יעד

או קישור פנימי באתר

    לא הוזנו מילים לחיפוש. מוצגים פריטים אחרונים. חיפוש, או שימוש בחצי המקלדת כדי לבחור פריט.
      דילוג לתוכן
      פתח סרגל נגישות כלי נגישות

      כלי נגישות

      • הגדל טקסטהגדל טקסט
      • הקטן טקסטהקטן טקסט
      • גווני אפורגווני אפור
      • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
      • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
      • רקע בהיררקע בהיר
      • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
      • פונט קריאפונט קריא
      • איפוס איפוס